نوروفیدبک (بازخورد عصبی) چیست؟
معنی لغوی نوروفیدبک نورفیدبک (Neurofeedback)، از دو کلمه نورون (Neuron) و فیدبک (feedback) تشکیل شده است و به معنای بازخورد عصبی می باشد. نورون‌ها سلول‌های عصبی هستند، که در مغز و سیستم عصبی بدن فعالیت می‌کنند. این سلول‌ها نقش ارسال و دریافت پیام در مغز و سیستم عصبی سراسر بدن را ایفا می کنند. فعالیت الکتروشیمیایی این سلول‌ها که در جهت نقل و انتقال پیام رخ می‌دهد، امواج مغزی را تولید میکند. نحوه عملکرد نوروفیدبک دستگاه نوروفیدبک (بازخورد عصبی) eWave یک تکنولوژی جدید درمانی و نوعی بیوفیدبک است که با استفاده از ثبت امواج الکتریکی مغز (EEG)، ارزیابی آن و دادن بازخورد، نوعی خود تنظیمی را به فرد آزمودنی آموزش می دهد. بطوریکه، درمانگر با تنظیم سطح آستانه امواج مغزی درمان را به گونه ای هدایت میکند تا مراجع با نزدیک کردن امواج مغزی به سطح نرمال، پاداش دریافت کند. این پاداش یا بازخورد عصبی در قالب تحریک دیداری یا شنیداری مانند نمایش فیلم یا صدای آلارم و بوق دستگاه می باشد.این امر موجب اصلاح و ارتقاء فعالیت های مغزی می شود.نوروفیدبک برای امواج مغزی و عملکرد های فیزیولوژیک مغز ما، به عنوان یک آینه پیشرفته عمل می کند. همانطور که ما هر روز با نگاه به آینه متوجه نقائص ظاهری خود می شویم و سعی می کنیم آن را برطرف کنیم. کاربرد های درمانی این روش در درمان بیماری هایی نظیر افسردگی، اضطراب، اضطراب پس از حادثه (PTSD)، اعتیاد و… تاثیر به سزایی دارد. همچنین در درمان کودکان مبتلا به نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)، اختلالات وسواسی- جبری (OCD) و اختلالات رشدی فراگیر(PDD) موثر است.نوروفیدبک چگونه کار می کند؟
- در حالی که روی یک صندلی نشسته اید، درمانگر حسگرهایی را که الکترود نامیده می شوند، روی پوست سر شما متصل می کند.
- این حسگر ها فعالیت الکتریکی مغز را ثبت و در قالب امواج مغزی و به شکل شبیه سازی شده بازی کامپیوتری یا فیلم ویدئویی نشان می دهند.
- پخش فیلم یا هدایت بازی کامپیوتری بدون دخالت دست و با امواج مغزی صورت می گیرد.
- با گرفتن پاداش یا از دست دادن امتیاز ، پی به شرایط مطلوب و نامطلوب امواج مغزی خود می برید یعنی به عنوان پاسخ به این فرآیند، یاد می گیرید که عملکرد مغز خود را تنظیم کنید.
- از این رو علائم اختلالات مختلف عصبی را کاهش می دهید و سعی می کنید وضعیت امواج مغزی خود را اصلاح کنید.
دوره ی درمان نوروفیدبک چقدر است؟
دوره ی درمان نوروفیدبک معمولاً ۵ ماهه و شامل ۲۰ جلسه می باشد. با توجه به نوع و شدت بیماری امکان افزایش یا کاهش تعداد جلسات وجود دارد. کودکان، نوجوانان و بزرگسالان مبتلا به تشنج، اختلالات رفتاری، کمبود توجه، اوتیسم، تأخیرهای رشد مداوم، آسیب‌های مغزی اکتسابی، تروما هنگام تولد، اضطراب، افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه، مشکلات مرتبط با استرس، و بی‌خوابی یا الگوهای خواب قطع شده و همچنین کسانی که از دست دادن شناختی مرتبط با سن دارند، ممکن است نوروفیدبک را مفید بدانند. نوروفیدبک همچنین ممکن است به عنوان یک مداخله کمکی با سایر اشکال درمان استفاده شود.در چه مواردی از نوروفیدبک استفاده کنیم؟
در درمان بیماری هایی نظیر:- اختلال نقص توجه (ADHD)
- اختلالات وسواسی- جبری (OCD)
- اوتیسم (Autism)
- اختلالات رشدی فراگیر(PDD)
- صرع (Epilepsy)
- اضطراب (Anxiety)
- ناتوانی در یادگیری(Learning Disability)
- اختلالات خواب (Insomnia)
- سردرد های میگرنی (Adult Headache)
- سوء مصرف مواد(Alcohol/Substance use Disorder)
- افسردگی(Depressive Disorder)
- بعضی از آسیب ها و سکته های مغزی
- سندرم درد و خستگی مزمن (Chronic Pain)
- افزایش قدرت تمرکز و توانایی های ذهنی افراد سالم